fredag 20 februari 2009

Vecko tipps veckan 8 -2009 (nyttigt tipps)

vecko tippset denna veckan är:
tallriks modellen

tipps om att du ska ha olika mat på tallriken när du äter. att du har både kyckling klubba och köttfärs och sallad och ris och potatis och kanske också soppa. tippset är alltså att du inte ska äta samma hela tiden för det ska vara en blandning så mår man bra (roger brukar säga gött för kröppa hehe). här är tipps på 2 tallrikar som du kan göra själv.

1. fläsk filen, sallad, potatis mos, tackos och lax fjärils kotlett
2. potatis gratäng, blod pudding, kyckling file, wok grönsaker

15 kommentarer:

Anonym sa...

Så jävla dåligt tips!! värsta tipset jag hört..

Anonym sa...

Tack. Kul blandning av olika ingredenser

Anonym sa...

Jag tror inte på dig. Jag förklarar härmed dig avslöjad som en fejk. Ingen kan göra allt detta, skriva så dålig svenska och spela så korkad utan att man som läsare med ens känner hur mycket fejk det luktar. Hhöhö

Anonym sa...

Jag håller med...Gunnar är fejk....
Nu till maten...Blod och pudding? Valfri pudding då antar jag..Kyckling och klubba? Godisklubba??? inte nyttigt. mm mm...Dessutom så finns det ingen Gunnar Nilsson som fyller år på din födelsedag. Mycket har du tänkt på men inte allt. Fusket är avslöjat....Så lägg ner för FAN!

Anonym sa...

Johan, är du dum i huvudet eller? Det har väl inte undgått någon att så är fallet. Och om det nu inte skulle vara en person som inte finns så undrar jag hur du, Johan Gripestam mår till vardags som orkar lägga ner så mycket negativ energi. Det här är roligt. Du kanske gillar Hey baberiba? Vad vet jag men du har i allafall en trist attityd. Adjö!

Anonym sa...

Hahahaha.....Bodde du i Göteborg???? Där är ju för fan allihopa mer eller mindre dumma i huvudet...Som Magnus Betner sa, "Hela göteborg är som ett gruppboende för efterblivna fiskare" Så jävla träffsäkert.

Anonym sa...

Garanterat Fake.
Ingen är så kass.

Gunnar Nilsson sa...

nu ska ni inte vara här och hålla på och bråka med varann och Johan Gripestam är den bråkigaste jag känner.

Anonym sa...

Jag tcyker att Gunnar fins.

Anonym sa...

Gunnar, Gunnar, Gunnar....Din lilla idiot. Du känner inte mig. Du har aldrig känt mig och du kommer aldrig att lära känna mig.
För du finns ju inte på riktigt...

Gunnar Nilsson sa...

jag vill inte bråka med nån eller säga nåt ont för det ångrar man allti efteråt och tänker på det. men jag skriver ju här och tänk om jag inte fanns då skulle det bara vara tommt här och ingen text hehe

Anonym sa...

Men allvarligt Gunnar. Du som är så sjukt bra på blogg å sån skit. Hur svårt är det att hitta på ett namn, använda det när man skriver, å låtsas som att man finns. Lägg ner din skitsida å gör nåt vettigt av ditt liv istället så slipper vi dig.

Gunnar Nilsson sa...

Johan du är den argaste jag känner fast kanske snällast också för att du starta en grupp om mig på face book och det har ingen annan gjort. och mycket bra att du läser min blogg hemsida

Anonym sa...

FÖr det första så startade jag inte gruppen på FB för att vara snäll. Å din sida besöker jag bara för att samla bevis mot att du inte finns på riktigt. Å sluta säg att du känner mig, för det gör du inte. Jag känner nog inte ens personen som har hittat på Gunnar. Vill inte känna honom heller. Skaffa ett jobb istället.

Anonym sa...

Fasen vad elak Johan Gripholm är! Usch för såna typer!
Tänk å träffa på han en mörk natt..
/Jessica i Fjällbacka